東京都内にて、ご自宅などご希望の場所への出張トレーニングのほか、
港区（六本木、麻布十番、三田・赤羽橋）のフィットネスクラブで活動している、
パーソナルトレーナーの大瀧です。
憧れのモノをモテる、財をモテる、女性にモテる、健康をモテる、多彩に魅力的にモテるため、
オトナ達がいま知るべき最新トレンド、レコメンド情報を発信するWebマガジン
editeur（エディトゥール）にて、ダイエット記事を監修させていただきました！
気になる糖質制限に関することや、お酒との上手な付き合い方など、
日頃に活かせる実践的な内容となっております。
今回は5つのテーマに合わせて監修させて頂きましたので、
よろしければ、こちらからチェックしてみてください！
- 飲み会が多くても大丈夫！糖質制限ダイエット入門
- 特別な運動をしなくてもOK？ 呼吸法で痩せる
- ダイエット中でもOKなお酒の嗜み方
- 短期で腹にキク、週末プチ断食
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